男人照顾自己的健康永远不会太晚。然而，太多人未能将自己的健康状况保持在良好状态，使他们成为生活的一部分。随着社会竞争压力的增加和生活节奏的加快，作为家庭支柱的男性面临着巨大的压力，有点粗心的预防，身体可能会受到外来疾病的影响。如今，越来越多的男性患有前列腺炎和生理功能障碍。早泄是两性的重要问题。

手淫是许多男性在性活动中使用的一种常见的性发泄方法。目前，医学界认为，适度手淫对身体没有严重影响。

过度手淫会导致前列腺反复充血，并加重前列腺炎的症状，这是许多患者手淫后腹痛和会阴部不适的可能原因之一。因此，建议性活跃期的男性不要经常手淫，以免加重前列腺炎的症状。

此外，长期禁欲也不利于前列腺炎的恢复。一般认为，定期常规放电，例如1-2次，可以减轻前列腺中的压力并排出前列腺液，这有利于改善症状。从这个角度来看，手淫也是一种排出前列腺液的方法，表明中度手淫有利于前列腺炎的恢复。但是，它不应该被过度纠正，应根据个人情况进行个性化。

早泄的具体原因是什么

1，身体健康因素，人体具有完善的自我保护系统。

2，心理，环境因素：心情不好，情绪问题，或者爱情环境恶劣，过于紧张和担心会影响性生活和性生活，潜意识有尽早结束性生活的欲望，导致出现早泄。

3，包皮过长：特别是在平时包皮过长，勃起后可以露出龟头，较容易引起早泄。通常，由于龟头被包皮过度保护，神经变得非常敏感。在勃起时，暴露的龟头粘膜对外部刺激特别敏感，有些人甚至在轻微触摸时甚至会有“电击”的感觉。在性生活过程中与性器官的密切接触是一种过强的性刺激信号。当它传递到大脑中枢时，会转变为高度的性兴奋，导致早泄。

4，炎症：生殖器炎症，如尿道炎，前列腺炎等，由于炎症引起的细胞放电异常，将“误读”作为性生活时的性刺激信号，导致早泄。如果它是由尿道炎引起的，早泄会在炎症治好后消失。事实上，当有尿道炎时，你不应该被迫发生性行为。

治疗掌握方法后，应慢慢调整。首先，心理上安慰他不要有心理负担。当你在同一个房间时，不要那么紧张，用轻音乐放松心情，等待心情和气氛热身，然后待在同一个房间。经过一段时间的心理调整，应该加以改进。如果在心理调整后无法改善，那么建议去医院检查一下。性健康会影响幸福指数。